早泄患者不仅需要及时治疗,还需要自我调理.下面无锡博仁医院将为您详细介绍
1、不能滥服药物:男性朋友不能随意服药,一些药物如壮阳的药物过度服用会对身体有害.男性应该在 指导下服用药物.
2、避免撸管过度:撸管本身没有对与错,太频繁就会有坏处,影响将来的房事,适度撸管能降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子,让睾丸变的更有活力,所以,当没有正常房事的时候,可以进行适度的撸管,一般一周一回合适.
3、饮食调节:早泄也可以用饮食来调节,男性朋友可以多吃一些,壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液、性激素的重要组成成份.例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等.
4、心理调节:男性首先要稳定自己的情绪,早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起该病的发生.因此,男性朋友在房事的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响.
温馨提示:我院向在座各位介绍了早泄的调理方法,希望对大家有所帮助.如果你还有其他问题,请在线咨询.
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