1、了解的生理知识,把握一些性解剖及房事知识,了解和把握正常的房事方法和性反应过程,不宜过度节制房事,因房事次数太少,不利于雄激素的释放.
2、生活有规律,加强体育锻炼,如打太很拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节.
3、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的恢复.
4、减少撸管,节制房事,避免剧烈的欲念冲动,避免用重复房事的方式来延长其次次的房事时间,这样有损于健康,并不可取.
5、房事前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗.
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