男人在生活中就应该远离阳痿这些性功能障碍疾病,否则年纪轻轻就阳痿,妻子不满房事这情何以堪?
是什么原因导致男性患上阳痿呢?
一、不要疲劳过房事:房事会消耗的体力和精力,精神或身体疲惫时过房事往往收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过房事,还会损害健康,引发男性阳痿的出现。
二、不要心情不快勉强从事:有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过房事,不仅得不到房事的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反反复生,会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。
三、要提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当主动从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整核心神经系统的功能失衡。
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