阳痿对于男人来说，不同于一般的疾病。大多数情况下，男性是非常善于憋着的。即便身体上有不适的症状，不到万不得已往往不会去医院进行治疗。可是阳痿的出现，却使男性无法隐藏。患上阳痿将会给男性带来身心上的双重折磨。

男性要怎么避免患上阳痿：

1.调整好自己房事的状态：平时房事中，很多男性会有比较大的心理压力。有些男性，甚至还没有开始房事，就担心自己不行。这种不好的心理状态，对于男性的性功能会造成影响。男性要学会调整自己房事中的状态。

2.患上疾病后及时的去治疗：疾病和疾病之间，往往有一些相同之处。男性在患上前列腺炎后，如果不能够及时的去进行治疗，醉终就有可能会诱发阳痿的危害。

3.精神放松：精神状态会对男性的房事产生影响。男性不要太过担心。要知道精神因素对男人的自信和夫妻生活会有很大的影响，男性应该正确对待阳痿情况是十分重要。有时男性越担心越容易出现问题。

4.节房事戒撸管：男性要知道，过度的撸管对男性的生殖健康也是非常不利的。实践证明，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性兴奋，让核心神经和性器官得到充分休息，是可以预防阳痿的。男性要有所了解。

5.增强免疫力，提高身体素质：这样不仅可以预防阳痿，其实也可以预防很多疾病。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动往往会诱发阳痿危害的。

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