阳痿这成为了当今男性关注的焦点，随着近几年阳痿发病的不断增加，严重的影响广大男生的身心健康。阳痿是非常严重而又难治的，直接影响到患者房事的正常进行，严重时还会造成男性不育，常常让男性非常自卑、内疚。

合理房事：在房事时，要注意合理，过频的房事，就会令男性身体负载，体内的一些器官也会处于充血的情形，很容易造成阳痿。不要以为的盲目追求精神上的性奋，要注意身体的状况，做到合理健康!

调整心理：避免心理原因造成的阳痿，有些男性在与伴侣房事的时候，偶尔阴茎不能很好的勃起，就丧失自信，觉得在女性面前是件丢人的事情，给自己带来了过重的压力，长期的处于抑郁的情绪中，更加大了患有阳痿的概率，因此男性应该时刻的对自己的不好情绪进行调节。

学习“性”知识：当男性率先次面对女性的时候难免会存在一些紧张的因素，加上女性过于的羞涩，导致率先次房事的失败，这是比较正常的现象，双方可以学习一些有关“性”的知识，在房事的时候配合好对方，就会减少阳痿发生的概率。

避免疲劳：很多男性都在为了生活而奔劳着，对其会产生很大的挤压，如果您在感觉到乏累的时候，尽量的做出一些休息，不要总是令自身处于劳累的状况中。

阳痿是男性朋友都非常多见的疾病，而且还对男性的健康及家庭伤害比较大，所以建议大家要对疾病重视，生活中注意做好阳痿的预防措施，减少疾病的发病。一旦出现阳痿的情况时，较好及时到医院接受专科的治疗。