性欲减退要怎么办_性欲减退要怎么办_性冷淡_无锡正规男科医院_无锡博仁男子医院〖咨询预约〗看男科病好的医院

当前位置：性冷淡 >

性欲减退要怎么办

来源：无锡博仁医院责任编辑：无锡博仁医院泌尿科发布时间：2020-09-15

　　相信每一个男人都不想让自己在性生活的时候出现阳痿的情况，但是这种事情通常是不能确定的，所以为了想要避免这些情况的出现，很多男性想要了解到一些能够预防男性阳痿病情的方法，那么对于男性阳痿病情来讲，男性怎么预防阳痿呢? ...

现在的男性承受的生活和工作的双重压力,可以回家慢慢放松,但欲念减退,性功能越来越差,房事质量变差,妻子的不满又给男性带来了压力. 男性不应该因此失去房事. 从今天开始教调整方法

1.排除疾病:必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎,附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病.

2.避免不好生活习惯:避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性.

3.主动参加体育锻炼:持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟.争取有规律的生活,充足的睡眠,主动减肥.

4.自我心理调节:遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪.做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消退.

另外,家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪.对于丈夫出现的欲念和性能力减退,做妻子的应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗.

你也有性功能方面有困难吗? 有难以解决的问题吗?可在线咨询,让医生告诉你指导方法吧

以上信息仅供参考，不能作为预防、诊断及医疗的依据，就医请遵照医生的诊断，并在医生的指导下治疗。如需要详情咨询可在线咨询或QQ咨询。如果医生忙碌，可直接将问题留言，如需预约可与在线医生直接预约活拨打全国免费电话：0510-66009888进行预约！