前列腺问题其实是男性疾病中比较常见的一类问题了。并且如果患过前列腺疾病的男性朋友应该都知道。其实前列腺疾病对男性的影响还是比较大的。那男性在患上前列腺疾病之后，知道被“腺”制住的男性该如何摆脱吗?我们一起来看一下吧。

我们今天拿前列腺炎这种疾病来举例。如果男性朋友们先要摆脱前列腺炎这种疾病的话，先就要知道的是前列腺炎的成因

节制性生活：不纵欲也不要禁欲，性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活 避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

然后还要知道一下前列腺炎的危害

导致阳痿、早泄： 部分病人由于湿热下注或长期的炎症导致气滞血，患者心理的紧张不敢过性生活，久则影响性功能的正常发出现轻重不同的的阳痿症状。

引发附睾炎：慢性前列腺炎症可侵及附睾，而引起慢性附睾炎症。啊，出现附睾肿胀疼痛不适，有坠胀感，尤以房事后更明显。

引起慢性精囊炎：这是慢性前列腺炎多见的的并发症。

当然后还要知道一下前列腺炎预防了

一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。

应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生。

确实，前列腺炎对男性的影响是比较大的。而知道了前列腺炎这种疾病的成因以及预防，其实男性朋友们就可以从一定程度上，减小自己患上前列腺炎这种疾病的几率。先要知道被“腺”制住的男性该如何摆脱吗?除了平时的预防很重要在患上前列腺疾病后及时的去进行治疗也是很重要的。