前列腺炎是一种男性常见的男性泌尿科疾病，主要分为细菌性感染和非细菌性感染两种。在说到前列腺炎时，很多人会认为这是中老年人才会患上的疾病，自己年轻，所以疾病离自己还远得很。却不知近年来慢性前列腺炎的发病率正在逐年上升，而且发病年龄逐渐偏向年轻化，目前生活中有很多年轻患者饱受困扰。

　　由于男性在20~40岁的年龄阶段是前列腺分泌比较旺盛的时刻，这时稍微不注意会为细菌的生长提供良好条件。特别是在抵抗力低下时。病原体入侵前列腺会导致急慢性炎症。再加上目前很多年轻男性久坐不动，使前列腺被反复压迫，也就导致炎症发病率增加。另外年轻人性欲旺盛，很多会放纵自己，频繁进行房事生活，导致前列腺反复充血，也就提高前列腺炎发作几率。

　　怎么做才能预防前列腺炎？

　　1、不憋尿：

　　憋尿是目前导致前列腺炎的发病原因之一，大多数男性因为手头忙不开而憋尿，但长时间憋尿会使尿液回流到肾脏和膀胱。前列腺腺体在被不断刺激的情况下会导致炎症发生。

　　2、戒烟戒酒：

　　吸烟喝酒是很多男性常见的行为。因为前列腺是比较敏感和脆弱的，酒精易使前列腺肿胀，使前列腺不断受到压迫而导致急性炎症。而烟草中的尼古丁会随着血液到达前列腺，对前列腺造成伤害，同时尼古丁还会损害血管，使血液流通不畅。

　　3、控制房事生活：

　　不要以为自己年轻，性生活多几次没有关系，要知道每次性生活前列腺会充血肿胀，前列腺在没有休息足够的情况下再次性生活会持续受损，导致前列腺处于疲劳状态，也就会引发前列腺疾病。

　　温馨提示：无锡博 仁医院为男性健康保驾护航！如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。