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无锡男人生活中如何远离前列腺增生?

来源：无锡博仁医院责任编辑：无锡博仁医院泌尿科发布时间：2022-10-02

　　相信每一个男人都不想让自己在性生活的时候出现阳痿的情况，但是这种事情通常是不能确定的，所以为了想要避免这些情况的出现，很多男性想要了解到一些能够预防男性阳痿病情的方法，那么对于男性阳痿病情来讲，男性怎么预防阳痿呢? ...

无锡男人生活中如何远离前列腺增生?前列腺增生的症状在临床上有很多的，轻度前列腺增生的时候很多的人是不了解症状表现的，但是前列腺增生的危害是很大的，生活中，轻度前列腺增生患者做好相应的护理是可以治好的。前列腺增生我们如何预防?

1、不憋尿

一旦膀胱充盈有尿意就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前应先排空小便再乘车，途中若小便急，则应向司机打招呼下车排尿，千万不要硬憋，做到预防前列腺增生。

2、节制房事

预防前列腺增生需要从青壮年起开始注意。关键是房事要适度，不纵欲也不要禁欲。房事频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生。因此尤其是要在欲念比较旺盛的青年时期注意节制房事，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

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