在这个快节奏、生活质量高的时代里,享受着高质量生活带来便利的时候各种疾病也逐渐找上门,在其中前列腺炎首当其冲,烦恼着男性,成为很多男性的困扰。
前列腺炎的反复发作让他们身心受挫,甚至因为慢性前列腺炎让性能力受影响而,也响夫妻感情。
1、谨遵医嘱。
前列腺炎分为急性和慢性两种,在急性发作期使用药物,症状得到缓解后不能随便停用药。要按照医嘱,根据疗程服用,才能将炎症完全控制,防止炎症反复发作。
2、多喝水。
水能促进尿液生成,并且将膀胱、肾脏、前列腺中的细菌排出体外。所以每天要补充足够水分,但注意睡前两小时不喝水,避免影响睡眠质量。
3、不长时间久坐。
注意不长时间久坐,避免憋尿,适当房事防止前列腺充血,加重炎症带来不适。
4、饮食注意。
饮食方面要少吃辛辣兴奋食物,也不要盲目使用各种可以调理前列腺的偏方。各种偏方食疗没有经过科学验证,稍有不慎会兴奋前列腺导致炎症加重。
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