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无锡射精太快怎么缓解

来源：无锡博仁医院责任编辑：无锡博仁医院泌尿科发布时间：2020-08-21

　　相信每一个男人都不想让自己在性生活的时候出现阳痿的情况，但是这种事情通常是不能确定的，所以为了想要避免这些情况的出现，很多男性想要了解到一些能够预防男性阳痿病情的方法，那么对于男性阳痿病情来讲，男性怎么预防阳痿呢? ...

　　在房事中，许多男人射精太快，这无疑对房事质量有很大影响。我们都知道男人在性奋时会射精，但是如果他们射精太快，我们应该注意，这可能是由于身体上的弊端。那么射精障碍是怎么预防好的呢

　　1.运用平安套

　　运用平安套可以削弱男人的性兴奋，由于平安套是一种屏障。很多人房事时会经过运用平安套来降低阴茎的敏理性不过也并不是一切人都能够经过平安套来降低兴奋度得。

　　2.停止耻骨尾骨肌锻炼

　　每天锻炼四到六次;或者是在排尿时主动中止，然后再继续排尿。这种中缀排尿的办法是运用了耻骨尾骨肌。经过长期的这些方式的肌肉锻炼，就能渐渐进步对射精的控制才能。

　　3.要分散留意力

　　房事的过程中，当觉得有要射精的觉得时，中止抽插，然后有目的地去想一些与房事毫不相关的事，以降低性兴奋，延迟射精。有些人会默默地对本人喊一声“停”，由于忽然的慌张，留意力转移，这样就能够到达延迟射精的目的了。

　　4.采用挤压法

　　房事中若采取的是小手上位，当有临近射精的觉得时中止兴奋，用拇指挤压夹住阴茎的系带处，时间为3秒—4秒，当半分钟左右射精反射消逝后，能够再继续停止房事或挤压法练习，每天练习3次-4次，这样能够进步射精阈值，以至到达治疗早泄的目的。

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