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男性前列腺痛该怎么预防

来源：无锡博仁医院责任编辑：无锡博仁医院泌尿科发布时间：2020-11-13

　　相信每一个男人都不想让自己在性生活的时候出现阳痿的情况，但是这种事情通常是不能确定的，所以为了想要避免这些情况的出现，很多男性想要了解到一些能够预防男性阳痿病情的方法，那么对于男性阳痿病情来讲，男性怎么预防阳痿呢? ...

所有男性朋友都不想看到前列腺疾病。前列腺疼痛使男人感觉就像坐在别针上，给许多男性朋友带来痛苦。疾病的发生是有原因的，只要我们找到原因并采取相应的预防措施，对减少疾病的发生非常有帮助。

不要憋尿：排尿时，膀胱壁肌肉和外部尿道括约肌收缩并协调放松，这有助于维持膀胱和前列腺的正常生理功能。

多喝水：充足的饮用水可以有效地稀释尿液中代谢物的浓度，减少尿液中的有害物质可以减少对前列腺组织的兴奋。一般来说，正常的日常饮用水约为2000ml或更多。

不要吃辛辣食物：辛辣兴奋性食物不仅会引起性器官充血，还会加重痔疮和便秘的症状，挤压前列腺，加重排尿困难。

定期房事：频繁的房事会使前列腺长时间充血，长期禁欲也会引起反射性腺体潮红和充血，这对前列腺也有不利影响。

避免久坐，因为男性患者的工作间数量在增加，在办公室工作是很普遍的，但是长时间坐着会导致前列腺充血和排尿困难。

以上信息仅供参考，不能作为预防、诊断及医疗的依据，就医请遵照医生的诊断，并在医生的指导下治疗。如需要详情咨询可在线咨询或QQ咨询。如果医生忙碌，可直接将问题留言，如需预约可与在线医生直接预约活拨打全国免费电话：0510-66009888进行预约！