近十年来,男性的生育能力一直在下降,精子数量减少已成为大势所趋.现代人的生活脚步越来越快,压力越来越大.这些外在因素都会影响男性的生育能力.

    为何雄激素要日渐远离男人?为何男人的精子会如此不堪一击,不健康的生活方式和外界污染袭击着男人的精气,女人不得不选择依靠科技兵器来繁衍后代科学家分析这可能与以下几种因素有关.

    药物和射线

    经常使用镇静药、抗药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变.因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不随意滥用药物.

    烟、酒

    吸烟和酗酒是精子的大敌.有些男性的身体对香烟中的毒肿相当敏感,香烟中的成分能伤害精子.澳大利亚的一位化学家说,男性一旦戒除了吸烟,血液中的性激便会增加.

    一位医学医生声称:吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数较多.如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高.可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一.

    酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不好.因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯.成年人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度.

    营养不好

    精子生长需要营养物质供给.有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降.微量元素锌被誉为"夫妻和谐素",精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力.

    高温

    精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡.维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低.如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可使精子数量减少,导致不育.

    压力

    如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育.