男性患上睾丸炎会发病突然、高热，白细胞数升高，患侧阴囊胀痛、沉坠感，下腹部及腹股沟部有牵扯痛，站立或行走时加剧。患侧附睾肿大，有明显压痛。炎症范围较大时，附睾和睾丸均有肿胀，两者界限触摸不清，称为附睾睾丸炎。患侧的精索增粗，亦有压痛。一般情况下，急性症状可于一周后逐渐消退。

慢性附睾炎较多见，部分病人因急性期未能有效治好而转为慢性，但多数病人并无明确的急性期。炎症多继发于慢性前列腺炎或损伤。病人常感患侧阴囊隐痛，有胀坠感，疼痛常牵扯到下腹部及同侧腹股沟，有时可合并继发性鞘膜积液。检查时附睾常有不同程度的增大、变硬。有轻度压痛，同侧输精管可增粗。

所以我们要预防附睾炎的发生，具体有哪些方法?

在预防睾丸附睾炎的时候，饮食方面需要注意的是不吃兴奋食品，生活要有规律，性行为要适度，另外，患者还要保持良好的心情，不要过分恐惧疾病。

1.注重精神调理，保持心情舒畅 不要过度劳累，应适当参加户外体育活动如气功、太很拳等增强体质。

2.预防睾丸附睾炎要改善饮食结构 防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

3.避免长时间久坐，久坐不利于血液循环，炎症难以消退。

4.预防睾丸附睾炎不要憋尿，注重解除工作和生活中的精神压力，避免出现神经肌肉功能失调，防止发生尿液返流。

5.忌烟酒及辛辣兴奋 避免酗酒、吸烟，少吃辛辣酸等兴奋性食物，以防附睾局部充血。

6.主动治疗疾病，对有菌尿的男性，应主动寻找原发感染部位，如慢性细菌性前列腺炎、精囊炎等，及早治疗，避免引起急性附睾炎。

7.生活要规律，保持大便通畅。

8.洁身自好，预防睾丸附睾炎要提倡靠谱的性行为 正确使用靠谱套，防止发生与性传播病原体有关的尿道炎疾病。发生尿道炎后一定要及时的治疗，避免发展成为附睾炎，并强调对性伴一同检查和治疗。

9.房事不宜频繁，避免房事过频，以减少性器官的充血程度，减轻附睾的工作负担，对提高附睾局部的抵抗力有利。

温馨提示：以上内容就介绍到这里了，有男性泌尿科疾病问题需要帮助，欢迎在线咨询和医生一对一交流。