前列腺属于男性重要的性器官，直接关乎到男性的性功能，一旦前列腺发生了病变，不仅会影响到房事的质量，同时也可能会导致男性终生不育。

男性前列腺较害怕的事情有哪些？

1、排尿不及时

我们的尿液里面会有很多的毒肿，在排尿的过程中就相当于人体正在排毒，当有尿意时要及时的排除，千万不能憋着，憋尿会让大量的细菌有机可乘。在正常情况下男性的尿道下段会有细菌，排尿时这些细菌会被尿液冲刷掉。

2、长期久坐

坐着的时候会挤压前列腺，久坐会对前列腺造成直接的挤压，容易引起前列腺体的充血，影响了前列腺液的排泄，较终导致无菌性炎症。所以男性坐了一个小时之后应该站起来走一走，这样有利于前列腺的放松。

3、害怕酒精

如果想要前列腺的健康一定要远离酒，酗酒对于前列腺的危害是非常大的，因为酒精容易扩张毛细血管，从而造成了前列腺的充血，引起水肿。当前列腺充血时消退的比较慢，持续时间长。

4、辛辣的食物

有的男性口味比较重，喜欢吃辛辣的食物，但是这些辛辣的食物容易给身体带来危害。辛辣食物会兴奋到尿道及前列腺，会过扩张前列腺的血管，降低了其抵抗力，容易让大量的细菌聚合在前列腺上，从而诱发了急性的前列腺炎或者慢性前列腺炎。

5、害怕受凉

寒冷容易导致疾病，给健康带来了威胁。寒冷会增加交感神经的兴奋性，让前列腺发生收缩、血管的扩张，容易形成慢性的充血，让前列腺液的淤积加重，导致前列腺疾病发作。如果想要保护前列腺那就应该注意保暖，不能长期待在空调房里，尽量少吃寒凉的食物。

6、不规律的房事

适度规律房事对于身体健康有一定的好处，如果房事不规律的话，容易影响到生殖健康。过于频繁的房事会导致前列腺过度充血，从而诱发前列腺炎，但是如果过度的压制欲念，也会导致前列腺液的淤积，慢慢的诱发炎症。

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