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早泄患者需要注意什么呢

来源：无锡博仁医院责任编辑：无锡博仁医院泌尿科发布时间：2021-07-11

　　相信每一个男人都不想让自己在性生活的时候出现阳痿的情况，但是这种事情通常是不能确定的，所以为了想要避免这些情况的出现，很多男性想要了解到一些能够预防男性阳痿病情的方法，那么对于男性阳痿病情来讲，男性怎么预防阳痿呢? ...

早泄是一种非常严重的性功能障碍，相信各位男性朋友们对于早泄也是非常畏惧的，因为毕竟早泄这种事情在男性看来是非常“丢人”的一件事，毕竟男性重要的就是在房事时的“雄风”了。

早泄患者需要注意什么呢?

1、改善不好心理：由于早泄的病因核心理因素占一部分。比如房事时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的有着主动的作用。

2、饮食宜平淡，忌辛辣、肥甘美味，节食慎酒：可以作为饮食治疗的物和食品有枸杞子、山、当回、薏苡仁、核桃仁、栗子、团鱼、蘑菇、乌鸡等，以上品和食品可做成膳常服，有利于疾病的恢复。

3、主动的参加体育锻炼，增强体质：平时的生活中，由于生活的压力很大，所以很多人都缺乏锻炼，其实适度进行体育锻炼能够强健体魄，在促进早泄的恢复上同样有效果。

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