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前列腺痛饮食要注意什么呢

来源：无锡博仁医院责任编辑：无锡博仁医院泌尿科发布时间：2021-05-11

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前列腺痛跟前列腺炎是并行的，大多由于长时间工作比较紧张，精神压力大,营养不佳，肌体的免疫功能减弱所致。因此，在治疗前列腺痛的同时，饮食方面也要有所注意，前列腺痛饮食要注意什么呢?

1.多喝水

不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

2. 忌辛辣兴奋饮食

吃辣椒后可以兴奋消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

3.多吃蔬菜水果

为减少前列腺疾病和乳疾病的发生可能性，多吃水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入而减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的食用量，以鱼作为蛋白来源，多吃有益健康的鱼油。

4.多运动

多参加有氧运动，少骑自行车，设法减低体重，以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男性泌尿科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。有需要帮助，欢迎在线咨询。

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