睾丸炎是在生活中是很常见的一种男性泌尿科疾病，而且此病的出现让很多男性朋友的自尊心受到了大的伤害。严重的有可能会诱发男性不育的发生，所以说日常生活中男性朋友要做好此病的预防，这样才可以防患于未然，睾丸炎的预防方法有哪些呢?

一、在生活中，男性朋友要改善饮食结构，医生建议较好不要摄入高胆固醇类食物，而且男性朋友要少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高“红色肉”，较后多吃一些鸡、鱼类等含胆固醇较低的“白色肉”，因为这样可有效预防睾丸炎的发生。再就是不可以吃辛辣兴奋的食物，不要饮酒。而且还要主动治疗其他病，如前列腺炎、尿道炎。

二、贴身内要宽松透气，在生活中男性朋友通常不注重自己的穿衣，尤其是贴身贴身衣物，医生建议，男性朋友应该选择一些宽松透气性好贴身衣物，这样对附睾炎有很好的预防作用。

三、临床实践证明，男性有些附睾炎患者是由于他们在平时的生活不注意生殖器卫生引起的，由于不注意生殖器卫生会很容易造成男性朋友的生殖器官感染，诱发附睾炎。

四、在生活中，男性朋友要保持心情舒畅，较重要的是注意劳逸结合，勿过度劳累。

五、还有一种方法可以预防睾丸炎，就是在平时时要做好局部热敷。

睾丸是男人非常重要的一个器官，所以它的任务非常的艰巨。睾丸炎是男性常见的生殖系感染疾病，其危害很好，大家都懂得防患于未然这个道理，对于睾丸炎这种疾病也是一样，男性在平时做好预防工作也是很重要的，生活要规律，保持大便通畅可能让你远离睾丸炎。